Remèdes naturels contre le champignon des ongles d'orteil.

Lorsque vous regardez vos orteils, avez-vous remarqué qu'ils présentent une décoloration blanche, brune ou jaune ? Vos ongles d'orteil ont peut-être même épaissi ou craqué, voire se sont effondrés. Ce sont les symptômes typiques du champignon des ongles d'orteil, également connu sous le nom médical d'onychomose. Certaines personnes ne le remarquent même pas avant d'avoir constaté un gonflement et la douleur qui y est associée, tandis que d'autres le repèrent précocement.

Quelle que soit la situation à laquelle vous êtes confronté, si vous vous souciez de votre apparence et de votre bien-être général, vous devez faire quelque chose, en particulier si vos chaussures habituelles exposent vos orteils. La plupart des gens vont acheter des crèmes pharmaceutiques contre les champignons des ongles d'orteil, mais nous sommes ici pour parler de certains remèdes naturels alternatifs contre les champignons des ongles d'orteil qui sont non seulement tout aussi efficaces, mais aussi moins chers, plus permanents dans leur effet et moins longs à agir.

Quelles sont les causes du champignon des ongles d'orteil ?

Le champignon des ongles d'orteil est causé par un niveau anormal de pH dans notre système ("pH" signifie "potentiel d'hydrogène" et fait référence aux niveaux d'acidité ou d'alcalinité, qui sont affectés par l'hydrogène ou l'oxygène respectivement). Les niveaux de pH anormaux peuvent être causés par une mauvaise hygiène, un système immunitaire compromis après une maladie ou une chimiothérapie, une exposition à des niveaux élevés d'humidité et/ou une mauvaise circulation. Lorsque cela se produit, les dermatophytes - une classe de champignons qui se développent sur la peau, les cheveux et les ongles mais ne pénètrent pas dans les tissus - ont la possibilité de se reproduire et de se multiplier et donc de se "nourrir" de la peau.

Le champignon spécifique de la famille des dermatophytes qui cause le tinea unguium ou champignon des ongles d'orteil est appelé trichophyton. Il peut également provoquer des teignes, des démangeaisons de l'aine et même des infections de la barbe, de la peau et du cuir chevelu.

L'infection peut également commencer par le contact avec des objets sur lesquels se trouvent des dermatophytes, tels que les coupe-ongles, les limes à ongles, les chaussettes, les chaussures, les sols de douche, etc. Heureusement, elle ne se transmet généralement pas d'une personne à l'autre.

Essayez ces remèdes naturels contre les mycoses des ongles d'orteil

1. Améliorez votre régime alimentaire

L'une des clés les plus efficaces pour éliminer le champignon des ongles d'orteil est de s'attaquer à son alimentation. Pourquoi ? Parce que lorsque nous avons une alimentation saine, elle produit non seulement un système immunitaire plus efficace, mais aussi un équilibre entre les bonnes bactéries et les autres microbes qui se contrôlent mutuellement. Mais si nous prenons des antibiotiques, si nous avons une mauvaise digestion, si nous souffrons de stress, de changements hormonaux ou si nous subissons une intervention médicale, combinés à un régime alimentaire riche en sucre et en céréales, nous devenons une cible privilégiée pour la prolifération des champignons qui provoquent des infections fongiques des ongles d'orteil.

Une fois qu'elles s'installent, les bactéries et les levures se développent à partir des molécules de sucre qui pénètrent dans le tube digestif par les aliments que vous mangez. C'est exactement la raison pour laquelle vous devez éliminer la cause sous-jacente, qui est probablement le reflet de votre alimentation. Cela permettra à terme de rétablir l'équilibre du pH de votre corps, d'améliorer votre fonction immunitaire et de renforcer la présence de bonnes bactéries dans votre intestin.

Votre alimentation doit être composée d'aliments qui favorisent la croissance des bonnes bactéries. Il s'agit notamment d'aliments fermentés, de légumes de culture comme la choucroute et le kimchi, de kombucha, de yaourt et de kéfir. Ces aliments, complétés par un probiotique de qualité, contribuent à restaurer la santé de votre intestin et à renforcer les systèmes de défense de votre corps.

L'augmentation des fibres dans votre alimentation vous fournira des substances qui passent par vos intestins sans être absorbées, mais en emportant avec elles les toxines, les déchets, les graisses et les particules de cholestérol jusqu'à leur élimination. Vous devez également fournir à votre intestin des graisses saines telles que l'huile de noix de coco, qui contient de l'acide caprylique et de l'acide laurique.

Optez pour les légumes verts et colorés, qui regorgent de vitamines et de minéraux qui favorisent la guérison. Ajoutez des herbes et des épices telles que l'ail, le curcuma et la cannelle, qui sont tous d'excellents agents de lutte contre les infections. Réduisez votre consommation de céréales car celles-ci se décomposent en molécules de sucre qui nourrissent le candida, la levure et les mauvaises bactéries. Il en va de même pour les boissons alcoolisées qui contiennent du sucre.

Il vous faudra peut-être passer à l'action au début, mais avec le temps, vous pourrez réintroduire lentement certaines sources de sucre, comme les fruits ou les céréales complètes. Si vous avez vécu avec cette maladie pendant des années, cela peut prendre un certain temps.

2. Utiliser les huiles essentielles

Les huiles essentielles sont des formes plus concentrées d'huiles qui, plutôt que d'être broyées ou pressées pour les produire, ont été distillées. Parmi les meilleures huiles essentielles pour éliminer les champignons de la peau, on trouve l'huile d'arbre à thé, l'huile de thym, l'huile de lavande et l'huile de girofle. Elles peuvent être utilisées pour traiter en toute sécurité les infections fongiques, sachant qu'il est très peu probable que vous ressentiez des effets secondaires.

 Comme les huiles essentielles sont très concentrées, il faut les diluer avant de les appliquer sur la peau, mais il s'agit ici d'ongles. La combinaison avec des huiles porteuses telles que la noix de coco ou l'huile de ricin pure est la plus efficace, car ces huiles ont également des propriétés antifongiques.

Disons quelques mots sur l'huile essentielle de l'arbre à thé.

L'huile essentielle d'arbre à thé est un remède à la fois antiseptique et fongicide (pensez "homicide pour les champignons"). Dans ce cas, vous devez appliquer l'huile essentielle d'arbre à thé directement sur l'ongle et le laisser tremper pendant un certain temps. Ensuite, frottez doucement l'ongle avec une brosse à dents. Faites-le tous les jours jusqu'à ce qu'un nouvel ongle commence à pousser - puis continuez pendant quelques semaines encore pour éviter toute récidive.

Vous pouvez aussi mettre 4 à 5 gouttes d'huile d'arbre à thé dans suffisamment d'eau pour y tremper vos pieds, et ce pendant 15 à 20 minutes. Les deux traitements doivent être entrepris sans faute, matin et soir.

3. Essayez le bicarbonate de soude

Le champignon des ongles d'orteil a besoin d'un environnement acide pour se développer. Le bicarbonate de soude, en revanche, est alcalin. Dans ce cas, le bicarbonate de soude rendra les conditions de vie impossibles pour ces vilains petits dermatophytes. Si vous combinez un peu de bicarbonate de soude avec du borate de sodium (Borax) avec juste assez d'eau pour former une pâte et l'appliquer sur l'ongle d'orteil, vous obtiendrez rapidement d'excellents résultats. Faites-le deux fois par jour et continuez pendant deux semaines après la disparition des symptômes, pour vous assurer que ceux-ci ne réapparaissent pas. Cette solution permettra également de minimiser les odeurs de pieds associées.

En résumé

Le champignon des ongles d'orteil est à la fois gênant et désagréable, c'est donc une de ces choses que nous ne voulons pas ignorer. Les remèdes naturels susmentionnés contre le champignon des ongles d'orteil ont fait la preuve de leur efficacité et ont une base scientifique. Ils sont aussi, pour la plupart, peu coûteux et pratiques. Choisissez celui qui vous plaira le plus et ressentez la satisfaction que procure la résolution d'un problème persistant.

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Remèdes naturels contre le champignon des ongles d'orteil.

Lorsque vous regardez vos orteils, avez-vous remarqué qu'ils présentent une décoloration blanche, brune ou jaune ? Vos ongles d'orteil ont peut-être même épaissi ou craqué, voire se sont effondrés. Ce sont les symptômes typiques du champignon des ongles d'orteil, également connu sous le nom médical d'onychomose. Certaines personnes ne le remarquent même pas avant d'avoir constaté un gonflement et la douleur qui y est associée, tandis que d'autres le repèrent précocement.

Quelle que soit la situation à laquelle vous êtes confronté, si vous vous souciez de votre apparence et de votre bien-être général, vous devez faire quelque chose, en particulier si vos chaussures habituelles exposent vos orteils. La plupart des gens vont acheter des crèmes pharmaceutiques contre les champignons des ongles d'orteil, mais nous sommes ici pour parler de certains remèdes naturels alternatifs contre les champignons des ongles d'orteil qui sont non seulement tout aussi efficaces, mais aussi moins chers, plus permanents dans leur effet et moins longs à agir.

Quelles sont les causes du champignon des ongles d'orteil ?

Le champignon des ongles d'orteil est causé par un niveau anormal de pH dans notre système ("pH" signifie "potentiel d'hydrogène" et fait référence aux niveaux d'acidité ou d'alcalinité, qui sont affectés par l'hydrogène ou l'oxygène respectivement). Les niveaux de pH anormaux peuvent être causés par une mauvaise hygiène, un système immunitaire compromis après une maladie ou une chimiothérapie, une exposition à des niveaux élevés d'humidité et/ou une mauvaise circulation. Lorsque cela se produit, les dermatophytes - une classe de champignons qui se développent sur la peau, les cheveux et les ongles mais ne pénètrent pas dans les tissus - ont la possibilité de se reproduire et de se multiplier et donc de se "nourrir" de la peau.

Le champignon spécifique de la famille des dermatophytes qui cause le tinea unguium ou champignon des ongles d'orteil est appelé trichophyton. Il peut également provoquer des teignes, des démangeaisons de l'aine et même des infections de la barbe, de la peau et du cuir chevelu.

L'infection peut également commencer par le contact avec des objets sur lesquels se trouvent des dermatophytes, tels que les coupe-ongles, les limes à ongles, les chaussettes, les chaussures, les sols de douche, etc. Heureusement, elle ne se transmet généralement pas d'une personne à l'autre.

Essayez ces remèdes naturels contre les mycoses des ongles d'orteil

1. Améliorez votre régime alimentaire

L'une des clés les plus efficaces pour éliminer le champignon des ongles d'orteil est de s'attaquer à son alimentation. Pourquoi ? Parce que lorsque nous avons une alimentation saine, elle produit non seulement un système immunitaire plus efficace, mais aussi un équilibre entre les bonnes bactéries et les autres microbes qui se contrôlent mutuellement. Mais si nous prenons des antibiotiques, si nous avons une mauvaise digestion, si nous souffrons de stress, de changements hormonaux ou si nous subissons une intervention médicale, combinés à un régime alimentaire riche en sucre et en céréales, nous devenons une cible privilégiée pour la prolifération des champignons qui provoquent des infections fongiques des ongles d'orteil.

Une fois qu'elles s'installent, les bactéries et les levures se développent à partir des molécules de sucre qui pénètrent dans le tube digestif par les aliments que vous mangez. C'est exactement la raison pour laquelle vous devez éliminer la cause sous-jacente, qui est probablement le reflet de votre alimentation. Cela permettra à terme de rétablir l'équilibre du pH de votre corps, d'améliorer votre fonction immunitaire et de renforcer la présence de bonnes bactéries dans votre intestin.

Votre alimentation doit être composée d'aliments qui favorisent la croissance des bonnes bactéries. Il s'agit notamment d'aliments fermentés, de légumes de culture comme la choucroute et le kimchi, de kombucha, de yaourt et de kéfir. Ces aliments, complétés par un probiotique de qualité, contribuent à restaurer la santé de votre intestin et à renforcer les systèmes de défense de votre corps.

L'augmentation des fibres dans votre alimentation vous fournira des substances qui passent par vos intestins sans être absorbées, mais en emportant avec elles les toxines, les déchets, les graisses et les particules de cholestérol jusqu'à leur élimination. Vous devez également fournir à votre intestin des graisses saines telles que l'huile de noix de coco, qui contient de l'acide caprylique et de l'acide laurique.

Optez pour les légumes verts et colorés, qui regorgent de vitamines et de minéraux qui favorisent la guérison. Ajoutez des herbes et des épices telles que l'ail, le curcuma et la cannelle, qui sont tous d'excellents agents de lutte contre les infections. Réduisez votre consommation de céréales car celles-ci se décomposent en molécules de sucre qui nourrissent le candida, la levure et les mauvaises bactéries. Il en va de même pour les boissons alcoolisées qui contiennent du sucre.

Il vous faudra peut-être passer à l'action au début, mais avec le temps, vous pourrez réintroduire lentement certaines sources de sucre, comme les fruits ou les céréales complètes. Si vous avez vécu avec cette maladie pendant des années, cela peut prendre un certain temps.

2. Utiliser les huiles essentielles

Les huiles essentielles sont des formes plus concentrées d'huiles qui, plutôt que d'être broyées ou pressées pour les produire, ont été distillées. Parmi les meilleures huiles essentielles pour éliminer les champignons de la peau, on trouve l'huile d'arbre à thé, l'huile de thym, l'huile de lavande et l'huile de girofle. Elles peuvent être utilisées pour traiter en toute sécurité les infections fongiques, sachant qu'il est très peu probable que vous ressentiez des effets secondaires.

 Comme les huiles essentielles sont très concentrées, il faut les diluer avant de les appliquer sur la peau, mais il s'agit ici d'ongles. La combinaison avec des huiles porteuses telles que la noix de coco ou l'huile de ricin pure est la plus efficace, car ces huiles ont également des propriétés antifongiques.

Disons quelques mots sur l'huile essentielle de l'arbre à thé.

L'huile essentielle d'arbre à thé est un remède à la fois antiseptique et fongicide (pensez "homicide pour les champignons"). Dans ce cas, vous devez appliquer l'huile essentielle d'arbre à thé directement sur l'ongle et le laisser tremper pendant un certain temps. Ensuite, frottez doucement l'ongle avec une brosse à dents. Faites-le tous les jours jusqu'à ce qu'un nouvel ongle commence à pousser - puis continuez pendant quelques semaines encore pour éviter toute récidive.

Vous pouvez aussi mettre 4 à 5 gouttes d'huile d'arbre à thé dans suffisamment d'eau pour y tremper vos pieds, et ce pendant 15 à 20 minutes. Les deux traitements doivent être entrepris sans faute, matin et soir.

3. Essayez le bicarbonate de soude

Le champignon des ongles d'orteil a besoin d'un environnement acide pour se développer. Le bicarbonate de soude, en revanche, est alcalin. Dans ce cas, le bicarbonate de soude rendra les conditions de vie impossibles pour ces vilains petits dermatophytes. Si vous combinez un peu de bicarbonate de soude avec du borate de sodium (Borax) avec juste assez d'eau pour former une pâte et l'appliquer sur l'ongle d'orteil, vous obtiendrez rapidement d'excellents résultats. Faites-le deux fois par jour et continuez pendant deux semaines après la disparition des symptômes, pour vous assurer que ceux-ci ne réapparaissent pas. Cette solution permettra également de minimiser les odeurs de pieds associées.

En résumé

Le champignon des ongles d'orteil est à la fois gênant et désagréable, c'est donc une de ces choses que nous ne voulons pas ignorer. Les remèdes naturels susmentionnés contre le champignon des ongles d'orteil ont fait la preuve de leur efficacité et ont une base scientifique. Ils sont aussi, pour la plupart, peu coûteux et pratiques. Choisissez celui qui vous plaira le plus et ressentez la satisfaction que procure la résolution d'un problème persistant.

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